2012年10月6日

アワイチ(逆廻り) Data

ガーミンのログから:
距離:145.63 km
タイム:6:53:38
平均スピード:21.1 km/h
高度上昇値:1,223 m
カロリー:4,959 C

補給食:
朝飯:ボトル用水(500ml)、アンパン、飲むヨーグルト
慶野松原:デカビタC(210ml)、ミックスサンド
福良:バヤリス(410ml)、バナナ、ハムチーズたまごサンド
モンキセンター:コーラ(350ml)
洲本:氷、バナナ(1本)、飲むヨーグルト
道の駅 東浦:淡路にゃんこサイダー

最近、飲むヨーグルトとバナナにハマっています。


装備:
  • Garmin Edge705
  • CATEYE CC-MC200W(RD-300Wから変更)
  • ツール缶(パンクキット、鍵)
  • ボトル1本

久しぶりにブルベ装備を外したら、軽い軽い。
逆にハンドリングがクイック過ぎて怖かったっす。

アワイチ(逆廻り) Report

今日はアワイチに行ってきました。
先週のブルベが走れなかったので、どこかロングに行きたいなぁと。
150km程なのでロングという感覚は無くなってきているけど、一日をまるごと潰さずにいける距離としては妥当かと。
ブルベを始める前はアワイチやビワイチで凄いと思っていたんですけどね。

とりあえず、ジェノバラインの始発で上陸してグルっと回って帰ってくるプランで。
船の中で天気予報を見ると今日は北風。しかもまっすぐ北からの様だ。
そこで帰りに向かい風は気が滅入るので、逆廻りを選択。
これなら、福良までは追い風でアシストされ、水仙郷の海岸沿いは山で防いでくれる。
洲本あたりからは向かい風となるだろうが、残り区間は少ないのでなんとかなるだろうという予想です。
結果、この作戦はうまく行きました。

三連休と涼しくなってきたということで考えることは皆同じようです。
始発にしてはチョット多めの自転車客です。
基本曇り、時々晴れ間。午後からは風が強く、雲が増えてきました。

逆廻りなので沢山の人とすれ違いますが、今日は人が多かった。
結構な大所帯もおられましたし、親子連れとかも。昼前に洲本あたりですれ違った人は途中で泊まるんですかね。いろんなスタイルでお楽しみです。

東浦を過ぎたあたりもうすぐ船着場と言うところで、同じ始発に乗っていたと思われる方とすれ違いました。もしかして2週目!?
私もいつか2周してやろうとは企んでいますが、コース的に飽きるので、その対策を考え中なのです。始発でスタートして終船?で帰ると言うプランと終船でスタートして普通に一周した人たちと帰るプランの2通りです。

ま、それはさておき。
久しぶりのアワイチはそれなりに楽しかったです。
道が再舗装されていたり、知らぬ間に開発が進んでいたり、淡路もちょっと変わってきたかなと感じました。

そういえば、来週の日曜日(10/14)は淡路島ロングライド?だったかが行われます。
アチラコチラの電光掲示板で案内されていました。
アワイチを計画している人、要注意です。