BRM317の補足として、データ的なもの。
ガーミンのログから:
距離: | 304.67 km |
タイム: | 15:46:23 |
平均スピード: | 19.3 km/h |
高度上昇値: | 2,911 m |
カロリー: | 10,789 C |
補給食:
朝食:おにぎり(梅、昆布、唐揚げマヨ)
PC1:水340ml、アミノゼリー、おにぎり(昆布、かつおおかか、うめ)
PC2:フルーツミックス
QP:水340ml(CCD)、コーヒー、赤飯おにぎり
PC3:お茶、アミノゼリー、おにぎり(うめおかか、ちりめん山椒)
PC4:アミノゼリー、コーラ
装備:
- Garmin Edge705
- CATEYE CC-RD-300W
- オルトリーブ サドルバッグL
- フレームバッグ
- ツール缶(パンクキット、鍵)
- ボトル1本
- HL-EL530
- HL-EL540
- SG-355B
- TL-LD610
- KBC-L2A
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